こんにちは♪ 子育てカウンセラーのみやこです。
悩めるお母さん、お父さんのカウンセリングを通じて感じることがあります。
誰にでも起きること、経験することでも、お客様＝クライアントはご自身を責めています。
起きている事実は、誰のせいでもありません。その出来事を「どのように捉えるか」で”その後”が全く違うものとなってしまいます。
出来事に対するお客様の『思考の癖』を変えていくのが私のカウンセリングです。
そして、その時「こうするべきです。こうしてください。」とは絶対に言いません。
お客様自身が気づいて、日々の考え方や行動を変えていくお手伝いをすることが、私の使命です。
このようなカウンセリングを通じてお客様から頂いた感想をご紹介します。
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【お客様の声】《特性の強いお子さんの子育てに悩んで》
（原文のまま）
今まで解決しにくかったことが、解決に向かいそうな気がします。
子育てで悩んだ時に、あらゆる本を手に取って頑張ったつもりでした。
なのに、子どもの心には響かないことがたくさんありました。
理由は「共感」することを忘れ、問題の解決にしか目が行ってなかったからです。
ここまでは、理解して、共感しようと手を止め、話を聞き、努力しても伝わらなかったことで、自信を無くしていました。
「こんなに一生懸命やっているのに、子どもには伝わらない」と思っていました。
私の声掛けが”指示”になっていたこと、問題の処理に追われていたことに気づきました。
まず、家族という社会の中で子どもを一人の人間として認めること、接し方から変えていきます。
【カウンセリング後の変化】
みやこさんのカウンセリングで、自分に欠けていたこと、避けてきたことに気づき、自分を見つめ直すことができました。
アドラー心理学に基づいて、簡単に分かりやすく私の「考え方の癖」を説明してくださったことは大きな出来事でした。
みやこさんが言うように「問題は短期間では解決しない」・・・この言葉は心に刻んでいます。だからこそ、私が考え方を変えると、子ども達が変わるということを少しずつですが、実感できています。
悩み事を解決するのでなく、「どう捉えるか」を教えてもらいました。
子ども達は少しずつ心を開いてくれています。明るい光のような気がします。
これからも、みやこさんのコーチングでの気づきを日々に活かしていこうと思います。
これからも相談に乗ってください！ありがとうございました。
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このご感想をいただいた時、私は・・・
「本気で変わろうとしている、そして行動に移してくださっている」
という嬉しい気持ちで満たされました。
全ての悩み事が、根本的に解決するなんて夢のような話だと思っています。
でも、その出来事との向き合い方が変わるだけで、お母さんの日々は少し幸せな方向にベクトルが向きませんか？
そんな小さな幸せを感じられる日々を目指しています。
そして、私の人生のミッションである「お母さんの幸せは子どもの幸せ」を遂行すべく、私自身が日々、学んでいこうと決意しています。
今日はこのへんで(#^.^#) ごきげんよう♬
