今を生きる

トラウマをなくす方法

アドラー心理学で「トラウマを乗り越える方法」とお母さんのHAPPY♪

こんにちは♪YUME♡miyakoです。 昨日の記事で「アドラー心理学ではトラウマを否定する」とお伝えしました。 「そんなの無理よ・・・」と思われましたか?私もそうでした^_^; 過去の辛かったことを忘れるなんてできるは […]

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トラウマなど存在しない」

アドラー心理学では「トラウマなど存在しない」~この真実に気づくと人生は幸せになる

こんにちは♪YUME♡miyakoです。 私がアドラー心理学を学び始めて、最も抵抗があった教えが、この「トラウマなど存在しない」でした。しかし、この真理に気づき、理解してからは、どれだけ幸福感に包まれていることでしょう(

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