お客様の声

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”登校しぶり”に悩んでカウンセリングを受けられたお母さま

中学生の息子が、頭痛と吐き気で学校を休みがちになり、日に日に状態が悪くなっていくのを感じていました。

どうにかして登校させなければ、という思いで色々とネットや本で情報を探すものの、書いてあることはそれぞれ違っており混乱していました。

私の言動には一貫性がなく息子も他の家族も困ったと思います。
家でも息子のことを考えては、ため息ばかりで、このままでは家族が良い方向に向かうはずがないと悩んでいました。

そんな時、親にもカウンセリングは必要で、評判の良いカウンセラーの方がいると知人から聞き、早速連絡をとってもらいました。それがみやこさんです。

私は息子がとんでもない大変な事態に陥ってしまったと絶望していたのですが、みやこさんが見ている世界は広く深く、先を見通した言葉をかけていただき、心が軽くなりました。

私自身が世界を広げること、私の言動が息子のことばかりに向かないように意識して過ごそうと努めました。
自分の意識を変えようとしても難しいものですが、毎回イメージしやすい言葉で伝えてくださったので、実践しやすかったです。

また、24時間いつでもLINE相談可能ということも、大変心強かったです。
言葉で吐き出せる場所があること、みやこさんから返事がもらえる安心感は心強いです。

私の変化と共に、息子も少しずつ前に進んでいます。
今後もみやこさんからいただいた言葉を振り返りながら、自分や周りを見ていきたいと思います。

本当にありがとうございました。

不登校の悩みから自分を見つめ直したお母さま

一番最初にみやこさんの無料カウンセリングを受ける頃は、中3で不登校になった娘が、高校に進学したものの、親子で不安定な状態で、いつまた不登校になるのでは・・・という思いから、娘の言動や体調で日々辛く、ため息が出るような気持でした。

出会いはたまたま、友人からの案内でしたが、それまで自分の悩みを理解して聞いてもらえる場がなかったので、藁をもすがる気持ちで無料カウンセリングを受けました。

子どもを幸せにするために必死だった私に、親がまず幸せになることが、子どもを幸せにする近道であり、親子で幸せになることが大切であると気づかせてもらいました。

あぁ、私が求めていたことは、これなんだと。

問題解決の道を見つけた思いで、迷わずカウンセリングセッションを受けようと思いました。

当初、半信半疑ながらも、効果があると教えてもらったことは実行しました。
娘の言動や体調に一喜一憂し、気分が落ち込みモヤモヤが出るたびに、みやこさんに相談できるという安心感が何度も私を救いました。

長年積み重ねて性格や思考は、簡単には変わらないかもしれません。
ただ、みやこさんのカウンセリングを2クール終わった今、私の気分は安定しつつあります。
不登校になったらどうしようの恐怖はありません。
不安・・・もちろん娘への不安はありますが、不安より心配になり、その心配が以前の過剰な状態よりずいぶんマシになっていると思います。

何より、娘自身が以前に比べ、不思議と元気になっています。
何がどうしてなのか説明するのは難しいですが、親子で良い方向に向かっていることだけは、鈍い私にも分かるといった感じです。

『自分だけでどうにも解決できない問題や悩みを抱えている人』や『何とかしたいと思っている人』に是非、みやこさんのカウンセリングをおススメします。

生きづらいのが普通で当たり前になっている人には、実は人生、もっと生きやすいものなんだと実感できるかもしれないですね。

本当の自分と向き合った40代のお母さま

カウンセリングを受ける前は、自分の長子に対する気持ちと仕事のことで悩んでいました。
仕事に関しては、自分ができないことや納得のいかないことを続けるなかで体調を崩したことから、漠然と今の仕事を続けるのが良いのかという不安を抱えていました。

カウンセリングセッションを受けようと思った一番の理由は、宮代子さんが信頼できる方で、実際の体験で起きたことを教えてくれるからです。

お試し回から、ずっと心にしまっていて、口に出したらいけないと思っていた話を話すことができて、それを受け止めてもらって、心が軽くなりました。

最初は、しゃべると理由もないのに涙が出て自然と流れていました。それがだんだんとなくなって、思ったことをしゃべることができ、回をかさねるごとに楽しくなりました。

また、今は自分の考え方、行動のクセを客観的に見る方法を知り、同時に他の人にもその人なりの行動の理由がある事を知ったので、対人で凹んだりすることを回避できます。

無意識を変えていくことに、今取り組んでいます。

宮代子さんのカウンセリングは、『今を脱却したいと思っている人』『行動を起こしたいと思っている人』におススメです。

娘さんの不登校の悩み

子供が中3の夏に体調を崩したのをきっかけに不登校になった時、 藁をもすがる気持ちで 心療内科や小児科等のカウンセリングに通ったり、薬や漢方に頼ってみたり… 何とかしようと必死でした。 だけど何1つ解決しないままでした。 何とか高校生になった娘ですが 親子共に不安定な状態が続いていました。
そんな時 知人の紹介で YUME-IQ池永宮代子さんを知りました。
今まで出会った色々なカウンセリングとは全く違うといった印象でした。
それは みやこさんのソフトで優しい人柄が良かった!とか 上手に相談に乗ってくれる!と言った事ではなく、 最初の無料カウンセリングを受けた時 すぐに 「やっと出会えた!」 「私が求めていた答えを導いてくれる!」と感じたのです。
みやこさんのカウンセリングとコーチングに救われていくのがわかり 解決していくと言う思いで本当に嬉しかったです。
毎回 カウンセリングに行くのが楽しみでいつの間にかワクワクしていました。
私は日々 子供の状態に一喜一憂し不安の中に生きており 常に心の片隅には子供の心配があり しんどい思いを抱えて過ごしていました。
約3ヶ月 3回のカウンセリングを受けてみて自分自分が凄く変わったとか正直あまりわかりませんでした。
なのに不思議と気持ちが楽になっていて、前より不安や心配が軽くなっている様な気がします。
何より 当の子供が前より元気に変化しているのです。
え?? なんで???
たまたま??
魔法にかかった様な不思議な気持ちです。
恐るべしアドラー心理学と言った感じです。
なのでこれから4回目以降もっと変化して、 気付きの確信を得たいと思っています。 そしてもっともっと幸せになって行きたいです。
(このクライアントとはセッション継続中です)

特性の強いお子さんの子育てに悩んで

今まで解決しにくかったことが、解決に向かいそうな気がします。 子育てで悩んだ時に、あらゆる本を手に取って頑張ったつもりでした。 なのに、子どもの心には響かないことがたくさんありました。
理由は「共感」すること忘れ、問題の解決にしか目が行ってなかったからです。 ここまでは、理解して、共感しようと手を止め、話を聞き、努力しても伝わらなかったことで、自信を無くしていました。
指示になっていたこと、問題の処理に追われていたことに気づきました。
まず、家族という社会の中で子どもを一人の人間として認めること、接し方から変えていきます。
みやこさんのカウンセリングで、自分を見つめ直すことができました。
ありがとうございました!
また相談に乗っていただくことがあると思います。 その時はよろしくお願いいたします。

娘さん(小学生)の不登校の悩み

娘の不登校でとても悩んでいました。そんな時、みやこさんのカウンセリングと出会い、「学校は必ず行かねばならないわけじゃない」「お子さんの様子からも大丈夫!」と言っていただきました。
沢山のお子さんたちと関わられた中での貴重なお話も伺うことができて、先の見えない不安に毎日が苦しかったのですが、「このままで良いんだ」と気持ちがとても楽になりました。本当にお会いできてよかったです。ありがとうございました。
相談後、「行かせなくてもよい。余計長引くことになるから。」と学校の話はせずに、娘の好きなことを話したりしています。それでも、私の気持ちが不安定になることもあります。ただ、以前よりは穏やかに接することができていると思います。
娘が先日「学校に行けない。迷惑をかけている。どうしたらよいかわからない」と自暴自棄になることがありました。でも娘が「私はダンスが好き。これがなかったら自分じゃなくなる」と感じたそうで、最近はK-POPのDVDを見てダンスをしたり、ダンスの発表会の練習をしています。
みやこさんに相談したことで、気づきも多く、気持ちをコントロールすることが以前よりもできています。私も少しずつ子育てを学ぼうと思います。またお会いできる機会があれば嬉しいです。

息子さんの友達関係の悩み

みやちゃん、相談に乗ってくださってありがとうございました。“うんうん、わかります”って共感してもらえたことや、私がとった行動を認めてもらえたことが何より嬉しかったです。そして、カウンセリングの振り返りを手帳に書き留めていました。やっぱり、モヤモヤした悩みを口に出すことで、自分が思っていたことに気づけたり、話すことで糸口が見えたりして、解決はしていないのに、不思議とスッキリです。
みやちゃんに伝えてもらった“息子の課題”と“私の課題”をきちんと分けられるよう、まずは意識していこうと思います。 また報告させていただきます。みやちゃんに相談して良かったと心から思います。ありがとうございました。

子育て方針の違いからの夫婦関係の悩み

「こんなことは誰にも相談できない」と一人で抱え込んで辛い日々でした。そんな気持ちが、みやこさんに会った瞬間に氷山が溶けるように消えてなくなりました。私のあふれる思いを黙って全部聞き、受け入れてくださったからです。 こんなに全てを話せたことは初めてでした。
子どもの育て方や、家庭での役割で意見が衝突しても、夫の前では言いたいことの半分も出せない私でした。その反面、そのストレスを別の形で爆発させていました。
絶対に相手を否定しないみやこさんのカウンセリングで、私の心は解きほぐされ、初めて夫の気持ちを知ることができました。
そして私が”自分が、自分が”で生きてきたこと、それには幼少期の育ち方が影響していることも気づかせてもらいました。
みやこさんのカウンセリングで学んだ「課題の分離」と「共同体感覚」を意識すると夫婦関係は改善してきています。 本当にありがとうございました!!
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